很多媽媽們很煩惱，寶寶已經(jīng)夠大了，還是要每天晚上哭鬧著喝奶。媽媽們也很疑惑寶寶到底幾個(gè)月大的時(shí)候可以斷奶？又該怎么斷奶呢？本文一一為你揭曉。

  寶寶多大可以晚上斷奶？

  這個(gè)情況對(duì)每個(gè)嬰兒都是不一樣的，但是大多數(shù)都在4-6個(gè)月大的時(shí)候，大多數(shù)嬰兒通過(guò)白天吃奶已經(jīng)為晚上的五六個(gè)小時(shí)攝取了足夠的能量。即使如此，也不是全部嬰兒晚上睡著了不需要吃奶，甚至有很大年齡的寶寶晚上還是會(huì)繼續(xù)吃奶。

  與此同時(shí)，你的寶寶也會(huì)有其他重要的需求。對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么事情比躺在父母的懷里吃奶更舒服可靠了。

  如果你最近總是要去工作，白天沒(méi)有足夠的時(shí)間留在家里，你的寶寶晚上可能會(huì)拿起奶瓶讓你照顧，通過(guò)這種方式和你保持親密。你會(huì)發(fā)現(xiàn)在你的寶寶出牙期、感冒期間或是他正在經(jīng)歷變化的時(shí)候晚上會(huì)醒的更加頻繁。

  出于這些所有原因，那么斷奶的時(shí)候就要逐漸地、慢慢地來(lái)了。請(qǐng)記住，你的寶寶年紀(jì)尚小，對(duì)于舒適感、親近感和安慰感有著巨大的需求——尤其是從你的身上。

  我怎么知道我的寶寶是不是準(zhǔn)備好斷奶了呢？

  如果你的寶寶已經(jīng)4-6個(gè)月大了，你可以逐漸地在晚上開(kāi)始給他斷奶了。當(dāng)然，即使你的寶寶在半夜不需要吃奶，她可能也會(huì)醒來(lái)跟你要奶喝。出于習(xí)慣，寶寶一晚上要醒來(lái)好幾次來(lái)吃奶，需要時(shí)間來(lái)改變這個(gè)例程。

  如果你長(zhǎng)期不能好好休息，那么你就很難保持自己的身體健康。因此，決定結(jié)束對(duì)寶寶的夜間喂養(yǎng)也是因?yàn)樗窃谑呛苡绊懩愕乃摺?/p>

  如果你很享受在晚上喂養(yǎng)你的寶寶，你就沒(méi)必要停止晚上喂養(yǎng)了，她最終會(huì)自己停止吃奶的。另一方面，如果你發(fā)現(xiàn)自己脾氣很暴躁或者很累了，或者你的寶寶的身體已經(jīng)為這種變化做好了準(zhǔn)備，那么你就可以停止夜間喂養(yǎng)了。

  如果你不確定你的寶寶是不是準(zhǔn)備好了，那么去寶寶醫(yī)生那里看看。醫(yī)生會(huì)幫助你整理你所有的問(wèn)題，也會(huì)幫助你做出基于你寶寶成長(zhǎng)情況的決定。

  專家怎么說(shuō)？

  兒科醫(yī)生理查德·費(fèi)伯在他的書(shū)《解決孩子的睡眠問(wèn)題》中說(shuō)到，不必要的夜間喂奶實(shí)際上可能導(dǎo)致睡眠問(wèn)題。根據(jù)費(fèi)伯的說(shuō)法，如果寶寶在夜間醒來(lái)幾次要吃奶，可能是因?yàn)槟虿己軡窳?，或者是因?yàn)橄瘑?wèn)題，這使得他要吃更多，這會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)。

  另一方面，兒科醫(yī)生威廉·西爾斯強(qiáng)調(diào)，夜間喂養(yǎng)是有好處的，它可以加強(qiáng)父母與孩子之間的關(guān)系。西爾斯呼吁家長(zhǎng)只要不會(huì)太影響家庭，不要急于夜間斷奶。在《嬰兒睡眠書(shū)》一書(shū)中，西爾斯為方便父母夜間躺著喂養(yǎng)孩子提供了像是睡眠共享和護(hù)理等策略方案。

  最后，如同所有父母的決定那樣，你應(yīng)該做出對(duì)你和你的家人最好的決定。

  夜間斷奶小貼士：

  1、慢慢地、逐漸地開(kāi)始斷奶的過(guò)程，每次喂養(yǎng)你的寶寶時(shí)間都要縮短，或者晚上給他的奶瓶里少放點(diǎn)奶。

  2、在晚上給你的孩子額外喂養(yǎng)，這樣在半夜他就不會(huì)餓了。也許在你自己上床之前，你還想為他做最后一次“夢(mèng)想飼料”呢。

  3、逐漸減少喂養(yǎng)，當(dāng)你的寶寶醒來(lái)時(shí)，輕輕撫摸安慰你的寶寶，告訴他現(xiàn)在是睡覺(jué)時(shí)間。

  4、寶寶夜里哭鬧的時(shí)候讓你的伴侶安慰她，如果晚上你一個(gè)人陪他睡，你身上的母乳味會(huì)讓你的寶寶想要吃奶?？梢钥紤]給寶寶放進(jìn)一個(gè)搖籃里，而不是在你的床上。

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